Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 10. decembra 2025 o 17:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:05:51
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 16,6 km/h
Výkon 345 W 456 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 899 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 24,1 km
schedule 02:42:43
landscape 35 m
Pranjal Pranjal • 12. decembra 2025 o 19:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HumanGO: Endurance w/ 2min tempo-4 on Issendorf Express in New York

trending_up 26,0 km
schedule 00:54:10
landscape 171 m
Pranjal Pranjal • 13. decembra 2025 o 7:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Warm up

trending_up 1,2 km
schedule 00:07:59
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 03:45
9,7 km/h
9,7 km/h 363 W 123 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Bridges 5km Maly Dunaj Bridges 5km open_in_new
5,01 km  0 %
 31:04
9,7 km/h
9,7 km/h 352 W 117 bpm -
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 11:08
9,6 km/h
9,6 km/h 363 W 117 bpm 07:14
14,8 km/h
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 11:35
9,2 km/h
9,2 km/h 337 W 114 bpm 07:10
14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 04:10
9,2 km/h
9,2 km/h 358 W 122 bpm 02:22
16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:37
8,4 km/h
8,4 km/h 356 W 125 bpm 00:57
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up